Пряные оладушки из брокколи с кукурузой

Рецепты и рубрики ↓

Мне уже как-то доводилось писать, что в нашей семье отсутствует пресловутая «проблема брокколи». В том смысле, что мои внуки одинаково любят почти все овощи и фрукты, и их не приходится заставлять есть брокколи.

Почему-то именно брокколи особенно невзлюбили дети в англоязычных странах, в которых существует целая литература на тему, как преодолеть этот обидный недостаток.

Если в вашей семье есть такая проблема, то вот простой ирландский рецепт, который не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей. Оладушки из брокколи кукурузой хороши на завтрак или в качестве закуски, а еще они очень удобны на пикнике или чтобы занять слоняющихся без дела по дому ранних гостей.

Что надо для 16-20 оладушек:

  • 1 початок кукурузы или консервированная кукуруза 165 гр.;
  • 1 небольшой кочан брокколи (только соцветия);
  • 140 гр. муки;
  • 1 ч.л. молотого кумина;
  • 1 ч.л. молотого кориандра;
  • хорошая щепотка куркумы;
  • 1 зубчик чеснока, измельченный;
  • щепотка хлопьев чили;
  • полпучка свежего зеленого лука, мелко нарезанного;
  • 1 ст.л. листьев кинзы, мелко нарезанных;
  • 3 яйца, слегка взбитые;
  • соль, черный молотый перец;
  • растительное масло для жарки.

Отварите цветки брокколи в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 минут до мягкости. Обсушите.

В миске смешайте муку, специи, чеснок, хлопья перца, травы и зеленый лук.

Сделайте в центре углубление и добавьте яйца. С помощью вилки смешайте все ингредиенты.
Добавьте цветки брокколи и зерна кукурузы. Перемешайте и положите по вкусу соль и черный молотый перец.

Нагрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и выкладывайте смесь по 1 или 2 ст.л.. Жарьте по 3 минуты с каждой стороны. Выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Эти оладушки очень вкусно подавать со сметаной или йогуртом.

Rate this post

Рубрики

Метки

Фотографии

Другие материалы

Комментарии

  1. Спасибо за рецепт, интересный. В нашей семье любят драники картофельные, летом я их с кабачками делаю, тоже добавляю лук и специи. Особенно хорош в них шнитт-лук, тем более он первый весной вылезает. Теперь попробую и с брокколи.