Салат из молодой капусты с беконом и лесными орехами

Рецепты и рубрики ↓

Нынешней условной весной постоянно ловлю себя на том, что инстинктивно пытаюсь заманить тепло теми немногочисленными свежими овощами нового сезона, которые появляются на рынках. Не мною замечено, что весенний сезон спаржи в Европе — это российский сезон молодой капусты. Вот из нее и приготовила весенний салат (по рецепту Найджеллы Лоусон), постаравшись подчеркнуть заправкой его свежесть.

Что нужно:

  • 1 кочан молодой капусты, около 1 кг;
  • 2 моркови;
  • 2 стебля сельдерея;
  • 4 стебля зеленого лука;
  • 200 гр. хорошего майонеза;
  • 4 ст.л. кефира;
  • 2 ст.л. кленового сиропа;
  • 2 ч.л. яблочного уксуса;
  • 2 с.л. оливкового масла;
  • 100 гр. лесных орехов (можно орехи пекан, арахис), измельченных;
  • 100 гр. бекона, обжаренного до хруста;
  • соль, перец.

Нашинкуйте мелко капусту ножом или с помощью терки для капусты. Нарежьте тонко морковь и сельдерей. Зеленый лук порежьте.

Бекон обжарьте на сковороде до хруста и мелко порежьте.

В чашке смешайте майонез, кефир, кленовый сироп, уксус, оливковое масло, соль и перец.

Сложите овощи в миску, полейте заправкой, перемешайте и посыпьте сверху орехами и жареным беконом.

Салат из молодой капусты

Очень просто и очень вкусно.

4.5/5 - (14 голосов)

Рубрики

Шефы

Метки

Фотографии

Другие материалы

Комментарии

  1. Совсем нет. Сладкий сироп и молодая капуста уравновешивают кислоту.

    1. Можно ли заменить кленовый сироп более доступным продуктом, медом, например?