Chow Mein с креветками

Автор: | Опубликовано: 17/02/26

Chow Mein — одно из двух самых популярных китайских блюд в Западном полушарии (второе — Chop Suey). Оба родились вдали от Китая и потому по справедливости считаются китайско-американскими.

В случае Chow Mein, однако, происхождение этого стир-фрая несколько более сложное, потому что он родился в общине китайских строителей железной дороги через Панамский перешеек в середине XIX века. Я уже подробно рассказывала в блоге эту историю, когда в поездке по Панаме готовила блюдо на месте его происхождения.

Китайская лапша Chow Mein. Сделано в Гватемале

Итак, Chow Mein попал из Центральной Америки в Северную Америку, но не утратил своей популярности к югу от Рио-Гранде. Настолько, что когда в Калифорнии я купила в супермаркете упаковку лапши Chow Mein, с интересом обнаружила, что она произведена в Гватемале. Лучшее свидетельство того, что это китайское блюдо стало в Западном полушарии местным.

В этой лапше, которая носит то же имя, что само блюдо, — вся штука. Может показаться, что главное в Chow Mein – это протеины (креветки, мясо или курица) или овощи, с которыми оно готовится. Все это необходимые, но не достаточные ингредиенты. Главное – это именно лапша.

Chow Mein с креветками

Это тонкая яичная лапша из пшеничной муки. Вы покупаете ее предварительно приваренной и высушенной, что придает готовой лапше более твердую текстуру, сравнимую с отваренной al dente итальянской пастой.

Ингредиенты:

  • 250 гр. яичной лапши;
  • 12 больших очищенных креветок;
  • 1/8 ч.л. соли;
  • 1 чашка ростков сои;
  • 1 чашка брокколи;
  • 1 небольшая морковь, нарезанная тонкой стружкой;
  • 4-5 свежих грибов шиитаке;
  • горсть листьев шпината;
  • 1 ст.л. горячей воды;
  • 2 ч.л. соевого соуса;
  • 1 ч.л. темного соевого соуса;
  • 1 ч.л. устричного соуса;
  • ½ ч.л. кунжутного масла;
  • щепотка сахара;
  • 3 ч.л. рисового вина;
  • 2/2 см корня имбиря, нарезанного тонкой стружкой;
  • 2 стебля зеленого лука

1 чашка – 240 мл

    В слегка подсоленной воде отварите лапшу в течение 3 минут, слейте воду и обдайте холодной водой. Отставьте.

    В миске смешайте горячую воду с сахаром, соевыми соусами, кунжутным маслом, устричным соусом и рисовым вином. Отставьте.

    Нагрейте вок или сковороду с высокими бортиками на средне-сильном огне. Добавьте 2 ст.л. растительного масла. Выложите на сковороду тонким слоем отваренную лапшу и обжарьте в течение 1-2 минут. Переложите на тарелку.

    Снова добавьте на сковороду 1 ст.л. растительного масла и обжарьте грибы, морковь и брокколи в течение 2 минут; переложите на тарелку.

    Влейте ½ ст.л. масла, добавьте имбирь и ростки сои; жарьте в течение 15 секунд. Добавьте креветки и жарьте 2-3 минуты, пока не покраснеют.

    Верните в сковороду все овощи и лапшу, влейте подготовленный соус и оставьте на огне еще на 2-3 минуты, аккуратно перемешав.

    В самом конце добавьте листья шпината. Накройте сковороду крышкой, чтобы листья завяли.

    Chow Mein с креветками
    Поставьте оценку

    Понравилась статья?

    Получайте анонсы новых материалов прямо на ваш почтовый ящик.
    Уже более 1000 подписчиков!
     
    *Адреса электронной почты не разглашаются и не предоставляются третьим лицам для коммерческого или некоммерческого использования.

    Комментарии закрыты

    К этой статье нельзя добавить комментарий.